في هذا الكتاب يمدك "ستيف تشاندلر" بمائة طريقة من أعظم الطرق الفعالة لتحويل اتجاهاتك الواهنة إلى إنجازات قوية تتميز بالتفاؤل والحماس سمكن أن يقوم هذا الكتاب بمساعدتك على أن تغير من حياتك إلى الأبد...
1 - أرقد على فراش الموت
2 - ابق جائعاً
3 - تبنَّ أكذوبة صدقها
4 - صوب عينيك نحو الجائزة.
5 -تعلم المعرفة وقت السلم
6 - عش حياتك ببساطة
7 - ابحث عن الذهب المفقود
8 - اضغط على كل أزرارك
9 - اكتب سجلاً للأحداث الماضية
10 - رحب بما هو غير متوقع
11 - ابحث عن مفتاحك العمومي
12 - ضع مكتبتك على عجلات
13 - خطط لعملك بدقة
14 - اجعل أفكارك تثب
15 - أشعل الديناميت الكسلان
16 - اختر القلة السعيدة
17 - تعلم أن تعلب دوراً
18 - لا تفعل شيئاً ... بل اجلس هناك
19 - استخدم كيماويات المخ
20 - دع المدرسة الثانوية نهائياً
21 - تعلم أن تفقد هدؤك ً
22 - تخلص من تلفازك ً
23 - اخرج من قفص الروح ً
24 - مارس ألعابك ً
25 - ابحث عن "أينشتاين" الذي بداخلك ً
26 - سارع إلى ما تخشاه
27 - ليكن لك أسلوب في بناء العلاقات
28 - جرب الإستماع التفاعلي
29 - استغل قوة إرادتك
30 - مارس طقوسك البسيطة
31 - ابحث عن مكان تأتي منه
32 - اتبع ذاتك
33 - حول نفسك إلى وسيلة لمعالجة الكلمات
34 - اعمل على برمجة ما لديك من جهاز ذاتي كأنه كمبيوتر
35 - افتح حاضرك
36 - كن مخبراً جيداً
37 - اصنع تحولاً في العلاقة
38 - تعلم أن تأتي من الخلف
39 - تعال لتنتقد نفسك
40 - ابحث عن هدف لروحك
41 - استيقظ على الجانب السليم
42 - دع المخ كله يلعب
43 - دع نجومك تضيء
44 - ما عليك إلا أن تخترع كل شيء
45 - تعامل مع الأمور بمنطق اللعب
46 - اكتشف الإسترخاء الفعال
47 - اجعل من يومك رائعة من الروائع
48 - استمتع بمشاكلك
49 - ذكر عقلك
50 - اهتم بالأهداف الصغيرة
51 - أعلن لنفسك
52- فكر خارج الصندوق
53- استمر في التفكير ، استمر في التفكير
54-جادل
55-استفد من المشاكل
56-اقتحم عقلك
57-غير صوتك دائما
58-اعتنق الحد الجديد