من نصائح عائض القرني ...

ما مضى فات، وما ذهب مات، فلا تفكر فيما مضى،فقد ذهب وانقضى ..

2.اترك المستقبل حتى يأتي، ولا تهتم بالغد لأنك إذا أصلحت يومك صلح غدك ..

3.عليك بالمشي والرياضة، واجتنب الكسل والخمول، واهجر الفراغ والبطالة ..

4.جدد حياتك، ونوع أساليب معيشتك، وغير من الروتين الذي تعيشه ..

5.اهجرالمنبهات والإكثار من الشاي والقهوة، واحذر التدخين ..

6.كرر( لاحول ولاقوة إلا بالله ) فإنها تشرح البال، وتصلح الحال، وتحملبها الأثقال، وترضي ذا الجلال ..

7.أكثر من الإستغفار، فمعه الرزق والفرج والذرية والعلم النافع والتيسيروحط الخطايا ..

8.البلاء يقرب بينك وبين الله ويعلمك الدعاءويذهب عنك الكبر والعجب والفخر ..

9.لا تجالس البغضاء والثقلاء والحسدة فإنهم حمى الروح، وهم حملة الأحزان ..

10.إياك والذنوب، فإنها مصدرالهموم والأحزان وهي سبب النكبات وبالمصائب والأزمات ..

11.لا تكثرمن القول القبيح والكلام السيء الذي يقال فيك فإنه يؤذي قائله ولا يؤذيك ..

12.سب أعدائك لك وشتم حسادك يساوي قيمتك لأنك أصبحت شيئا مذكوراوشخصا مهما ..

13.اعلم أن من إغتابك فقد أهدى لك حسناته وحط من سيئاتك وجعلكم شهورا، وهذه نعمة ..

14.ابسط وجهك للناس تكسب ودهم, وألن لهم الكلام يحبوك، وتواضع لهم يجلوك ..

15.إبدأ الناس بالسلام وحيهم بالبسمة وأعرهم الإهتمام لتكن محبباإلى قلوبهم قريبا منهم ..

16.لاتضيع عمرك في التنقل بين التخصصات والوظائف والمهنفإن معنى هذا أنك لم تنجح فيشيء ..

17.كن واسع الأفق والتمس الأعذار لمن أساء إليك لتعش في سكينةوهدوء، وإياك ومحاولة الإنتقام ..
18.لا تفرح أعدائك بغضبك وحزنك فإن هذا ما يريدون , فلا تحقق أمانيهم الغالية في تعكير حياتك ..

19.اهجرالعشق والغرام والحب المحرم فإنه عذاب للروح ومرض القلبوافزع إلى الله وإلىذكره وطاعته ..
20.أنت الذي تلون حياتك بنظرك إليها, فحياتك من صنع أفكارك، فلا تضع نظارة سوداء على عينيك ..

21.إذا وقعت في أزمة فتذكر كم أزمة مرت بك ونجاك الله منها، حينها تعلم أن من عافاك في الأولى سيعافيك في الثانية .


مقتطف من كتاب لاتحزن